Sport & Bien-être

JHTLM Coach Sportif

La passion du sport au service du bien-être

Pro Vérifié
ST MARTIN, France
Zones d'intervention :Saint Martin, Saint-Barthélemy, Sint Maarten
Langues :Anglais, Français

Horaires

Lundi — Dimanche5h00 — 23h00

Présentation

À 25 ans, Mathis Thélémaque a déjà construit un parcours solide dans le domaine du sport et de la préparation physique.
Titulaire d’un Bac S obtenu en Guadeloupe, il poursuit sa formation en Belgique avec deux années d’études en kinésithérapie. A la suite, Mathis entame un cursus de 4 années d’études en coaching sportif. Il obtient son diplôme de coaching sportif option préparation physique et gestion d’infrastructures sportives. Durant cette période, il travaille dans plusieurs salles de sport en Belgique, où il développe son expérience dans l’accompagnement sportif et le coaching personnalisé.
Installé à Saint-Martin depuis 2024, Mathis met désormais son énergie et ses compétences au service du bien-être et de la performance de ses clients.
Sportif passionné, il intervient également dans des structures locales : il a notamment été prestataire pour les résidents de l’EHPAD Bethany Home et a animé des séances de coaching pour le personnel de l’établissement du port de Galisbay.

Galerie photos

JHTLM Coach Sportif
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Prestations & interventions

Coaching sportif personnalisé

Avec JHTLM Coach Sportif, Mathis propose un accompagnement adapté aux objectifs de chacun :
• perte de poids
• prise de masse
• remise en forme
• préparation physique pour sportifs
• réathlétisation après blessure
• cardio training
• boxing training
Chaque programme est construit sur mesure, avec une fréquence d’entraînement définie selon les objectifs, généralement de 2 à 5 séances par semaine.

Coaching en salle, à domicile ou en extérieur
Mathis s’adapte au mode de vie de ses clients :
• En salle : séances individuelles à Liberty Gym – Hope Estate
• À domicile : entraînement personnalisé chez le client
• En extérieur : séances sur différents sites de l’île
o plage de la Baie Orientale
o front de mer de Marigot
o espaces de street workout

Les séances en extérieur peuvent également accueillir des groupes jusqu’à 30 personnes.

Sport et alimentation : un duo indissociable
Pour Mathis, les résultats passent aussi par l’équilibre alimentaire. Il accompagne donc ses clients avec des conseils en programmation nutritionnelle, afin d’optimiser les performances et le bien-être.

Des événements sportifs et conviviaux
Mathis est également à l’origine de Fit & Brunch, un concept original organisé environ une fois par trimestre.
Dans un lieu privatisé — souvent une villa — les participants commencent par des activités sportives :
• fitness
• cross training
• initiation pilates
Puis place à la convivialité avec un brunch préparé par des chefs invités, le tout dans une ambiance détendue autour de la piscine.
Un moment qui mêle sport, bien-être et partage.

Le credo de Mathis résume parfaitement son approche : « Leur réussite est ma réussite. » 
 

Certifications & garanties

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